1、 仿佛打开了任督二脉：

今晚去打球了，有一段没在FS打球了

因为大雨，今天来打球的人不多，让我有机会和平时很少一起打球的水平高的球友一起过招

开始觉得很累，也在场上被调动的疲于奔命，

但后来渐渐不累了，到最后竟然有一种浑身轻松的感觉

突发奇想：会不会是任督二脉被打开了！

哈哈，自己给自己营造一丝快乐，调剂一下最近郁闷的工作

2、  好久没写博客了，不是因为没事可写，而是太多事情要忙要完成，虽然有很多感慨，却

没时间来写了，

来细数一下吧：

买房了：

四月份买了房子，虽是二手房，但价格公道，小区也不错，这要感谢三姐和姐夫帮忙关注，并帮我找熟人联系原屋主，

五月中旬拿到钥匙，并在姐夫的一位做中介老板的朋友的带领下，一起办好了房产证，要是自己跑这些手续，一是不懂不了解程序，会跑很多冤枉路，二是这在中介费省了很多，这所房子买来前后，我只在中介这一项花了一千元钱，

想想一位球友买了个二手房，光中介费就花了一万多，相比之下，更要感谢姐和姐夫了

出国旅游了：

七月底出国旅游，去了雅加达和芭厘岛

九天的行程，品尝了正宗的印尼吧东咖喱菜，领略了异国的风土人情，和美不胜收的海滩美景，

至今，回忆起咖喱菜，仿佛还是唇齿留香

有位要好的做旅游节目的同事，还专门请我做了节目嘉宾，大聊特聊本次的旅游见闻和感受，呵呵，本来只做一个小时的节目，竟然让我啰啰嗦嗦后，做成了两个小时的节目，

现在算算时间过的真快，一转眼，已经是十一月份了

装修：

房子从七月底开始拆成毛坯房，到九月底基本装修好，差不多全是姐夫和姐夫的朋友在帮忙

装修是姐夫委托他的好友帮忙装修的，很多时候，因为上班没时间赶回去盯装修，都是姐夫去订材料和谈具体事宜，

感谢姐夫之余，装修的几个月下来，也让我和姐夫走的更近了，亲情更加浓厚了

很多家俱从还没有开始装修就已经在关注了，直到现在，除了餐桌，桌椅还没有买，其它的家俱基本上都到位了

曾经为了选家俱，在某个周日的上午九点开始，一直走到晚上的十九点，从家俱城再到另一个家俱城，再到百安居，再到宜家，当时腿痛到仿佛走了个二万五千里长征

现在回到家里，看到自己温馨的小家里，从充满了树结纹理的复合木地板，到正方形四个方向都有抽屉的茶几，到古色古香的仿古电视架，再到实木沙发，实木床和香港海马床垫，心里充满了感慨

终于有了自己的家，坐在沙发上，都有点不想上班了，

在自己家的沙发上看电视，真好

又见证了一次结束：

因为公司和单位运作的关系，由原来的与北京某公司合作的股份制运作，到现在回归原来的单位，我们这些原签约于北京公司的合同，都要先解约，再重新签约回单位

从公司的名字，合同的归属，体制的运作等等方面，都是一个时代的结束，自己也再次做了一次结束的见证人

回想自己的职场经历，已经见证了好几次的转制、合并、结束

没有象一些同事的心情波动，自己平静的就象什么也没发生过，唯一变化的，就是因为办公地点的变化，导致上班路程远了好多

越发觉得经历是一种财富，对于已经超额实现了梦想的自己来说，感悟人生、学会更好的调整自己，才是接下来的心态

工作上，因为个别极品和人渣，造成了一些不开心

但自己已经不象以前怯懦和顾忌了，是呵，本人只不过是一名最最基层的员工，怕什么呢，为什么要活的小心翼翼呢，

对于那些人渣和极品，暗下决心，准备反击，看看结果又能如何，就象那天和N姐聊天时对她说的那句话：好的要经历，坏的也要经历，这才是人生

自己：

要感谢的人很多，会记得所有帮助过自己的人，

和ZY越来越默契了，是你成全了我，也让我成长了很多，谢谢你

同事让我给本周末的FS日报周末版的《DJ荐碟》写乐评，正好这几天一直都沉浸缅怀歌手陈琳的心情下，就再次重温了陈琳的专辑。

文章如下，标题为：

纪念陈琳------爱了、何必计算代价

十月底，在今年北京第一场雪的寒夜里，陈琳，这位川妹子，从九楼陨落，结束了自己39年的人生，而这一天，是她前夫的生日。

陈琳，这位当年以一首创造150万张销量的《你的柔情我永远不懂》，被媒体誉为开创国内流行音乐里程碑式人物，在诠释了多首脍炙人口的都市女人情感歌曲，打动无数歌迷之后，选择了这样的离开方式，留给我们的除了遗憾、惋惜，还有她的七张专辑。

重新拿出陈琳生前的七张专辑，发现张张都是曾经引领和代表了当时国内流行乐坛时尚和潮流的金曲。《你的柔情我永远不懂》、《害怕爱上你》、《爱了就爱了》《十二种颜色》《雨夜》《两个人的世界》等等歌曲都最具代表性、也最耐听。其中收录在专辑《13131》中的《雨夜》是我认为陈琳用尽了所有的情感和力量去诠释都市女人细腻情思的好歌。《雨夜》在编曲方面，尤其是对陈琳声音进行了电子音的处理，增加了时尚感，免于落入了众多情歌的俗套。现在听来，打动人之余仍颇具时代气息，丝毫不觉得它已是几年前发行的歌曲。

说起《雨夜》这首歌，它背后的故事颇令人感动，也是代表陈琳与前夫感情升华的见证。当年，陈琳在初见这首歌时，就非常喜欢，希望能够由自己来演唱，但当时《雨夜》已经被林忆莲的公司买下并准备收在林忆莲的专辑里，在陈琳不知情的情况下，陈琳前夫默默地把这首歌买来，才轻描淡写的以一句“你想随时录《雨夜》，随时都可以进棚录”来通知陈琳时，让陈琳感动不已。。。。。。至今我仍然记得当年陈琳上某电视聊天节目，谈及此事时一脸幸福、娇羞、可爱的小女人状。

然后多年后的感情变故，让陈琳陷入消沉，曾经用那么细腻情感来诠释歌曲精髓的女子，在遇到自己情感迷途时，却如此不堪。《雨夜》里“那些风花雪月给了你我那么多的感动，敢问世间爱恨情仇有几重” “那些刻骨铭心美丽的回忆我都会珍惜，亲爱的你此时此刻在哪里”这些令人心碎的歌词里，是否也折射出陈琳内心深处的那种不安全感和忧郁呢？

有人说，气场会影响人的运势，我不禁想，从绝症离去的阿桑，再到今天陨落的陈琳，是不是人真的会被太多悲情歌曲的氛围影响到自身的生理和心理健康呢？

前两天刚在某期心理杂志上看到这样一句话：自我恢复是一种能力。说的是当遇到挫折时，有些人会处理的很漂亮，有如重生；有些人却一撅不振、自暴自弃；更有甚者会想不开而走上绝路。我不禁又想，我们能不能从生活中、从书中、或者他人的故事里总结和提升自己，活得更知性和轻松一些呢。。。。。。

有位心理学家曾写道，一个成熟称得上真爱的恋情 必须经过四个阶段，那就是：

　　共存(codependent)

　　反依赖(counterdependent)

　　独立(independent)

共生(interdependent)

　　阶段之间转换所需的时间不一定，因人而易。

　　第一个阶段：共存。

　　这是热恋时期，情人不论何时何地总希望能腻在一起。

　　第二个阶段：反依赖。

　　等到情感稳定后，至少会有一方想要有多一点自己的时间作自己想做的事，这时另一 方就会感到被冷落。

　　第三个阶段：独立。

　　这是第二个阶段的延续，要求更多独立自主的时间。

　　第四个阶段：共生。

　　这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲的人。

　　你们在一起相互扶持、一起开创属于你们自己的人生。

　　你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。

　　但是，大部分的人都通不过第二或第三阶段，而选择分手一途，这是非常可惜的。

　　很多事只要好好沟通都会没事的，不要耍个性，不要想太多要互相信任，这样第二、 三阶段的时间就会缩短。

　　和所爱的人相遇相恋是非常不容易的，不要轻言放弃。

　　两人相聚是因为有缘，相知是因为有心，真的得好好珍惜这福份莫说分手。

　　希望看到上述的四个阶段，真能给大家一些启示与领悟并惜缘，我们会逐渐变成我们所爱的人。

　　你和他本来没有相同之处，外表不相像，性格也是南辕北辙，一旦爱上了，年深日久 ，你会惊讶你的眼睛有点像他的眼睛，他的微笑也有点像你的微笑。

　　你们走路的步伐也有点相似，说话的语气也愈来愈相像。他的脖子上有一颗痣，一天，你发现自己脖子上也多了一颗痣，原来我们会变成我们所爱的人。

　　你本来喜欢脚踏实地的人，而他一向比较轻佻，但你们爱上了，他竟会不知不觉变成一个老实人，这个改变，连他自己也不曾察觉。

　　他本来喜欢活泼的女孩子，却爱上了拘谨的你，这些日子，你竟愈来愈活泼，你差点认不出自己。我们会逐渐变成对方理想中的人，这种改变，绝对不是刻意的。两个人愈爱得长久，气质也愈来愈相近，你曾经以为他不是你梦寐以求的那种类型，然而，有一天，你惊讶地发现，他已经变成你喜欢的那种类型，你不必再到处寻觅，他就是你要找的人。

深深爱着一个人的时候，你原来真的会一点一点的失去自己，为什么你还会觉得快乐呢？

　　大概是因为你在失去的当儿，也是赚了，你把他的气质和他的微笑都赚回来……

1、  过去这一年，自己成长了很多

感谢所有应该感谢的人

２、ZY给了本吴淡如的书让我看，书名是《爱情，不是得到，就是学到》

书的风格，和刘墉的书有些相似

但好象更有见地

尤其是开篇的几篇，好多句子都很有哲理

对于调整心态和处于迷茫中的朋友，觉得真的很有帮助

赶紧推荐刚刚失恋的同事好友XW去关注这本书

并把其中的几句话复述给她听，让她唏嘘不已

3、刚看了这本书几页，就感触良多，

不禁生出感慨：遇见你，发现以前的磨砺是一种财富！

你的真诚、疼爱、关心，是发自内心的，不带一点虚假

我看在眼里，更感动在心……

1、姐说赞助我五万块钱帮我买房

于是上周日和姐,姐夫去看房

SQ一楼盘的房子,布局,价格都挺好

尤其是房子的结构,利用率超好,一点没有浪费,实用性比较好,八十多方的看上去象九十方的

可是小区周边一没公交车站,二没地铁站,对于我这没车人士来说,太不方便了

在DS看了一处房子,价格也还行,且包装修,虽然也有不尽如人意的地方,但这个房子靠近地铁,这点挺好

姐还可以去试着去找开发商的领导说说,看能不能再打个折扣

......

2、虽然看似好象一切都挺顺利,但一算下来,自己的积蓄加姐的五万,再加父母给的五万,付了首期,还要贷款起码三十万

妈电话来,希望我尽快供完,建议我供十五年

如此的话,每月要供起码2600多元,

压力很大,一下变得超级茫然

妈说她和爸决定每月给我点钱支援我作生活费,可是她们二老每月也就那些退休金,我实在不忍心

3、姐说又开始在帮我关注二手房

虽说还没有真正落定要买房,但已经决定-----节衣缩食,为买房做准备!

周六白天值班时,突然心血来潮,发疯似的想租房

上了某房源网站,找了几间离地铁近的,或者靠近体育西的房子

对比之后,打电话约中介看房子

约好时间后,就去忙手头上的工作了,

忙了好一阵,累的终于可以喘口气时,才开始意识到值不值得去租

如果租了,自己回广州过周末和平时打球就有了个窝,不用再居无定所了

但花了九百到一千三左右租的房,每周只住三天左右,值不值得呢?

脑子一片乱,

只好又电话取消了看房……

1\春节就只休初二,三,四这三天

天冷,前两天哪也没去,初四下午去打球

就这次没带护膝,一次救球时把左边膝盖给磨破皮了

当时没在意,打完一局后,才发现血都流到小腿了

鲜红鲜红的,稠稠的

球友笑说,见红了呵,你今年会红红火火呵,

呵呵,谢谢,托您吉言!

2\去药店买药时,店员挺好心的,帮我作了处理

消毒药水抹上去真疼呵,创可贴撕开时也好疼

刚呻吟了两下,店员大姐笑道:谁让你腿毛那么长!!

其实前几周,有次打排球时,已经磨破过一次

因为膝盖处要经常弯曲,所以一弯曲就会把伤口撕裂

当时也不知道要尽量不让伤口碰水,冲凉时一点也没避着

最后买了云南白药的药粉,加上创可帖,好不容易才结了痂

结果今天又伤到了同样的地方,把刚结的痂连皮带底给磨掉了,而且伤的更深

3\结果更严重,昨晚遵照医瞩(店员大姐),没有冲凉

临睡前又处理了一下伤口,用消毒药水把脓清理了一下,再上药粉,再贴创可贴

那一个疼呵,持续的痛让俺整晚都没睡好

一大早起来,发现创可贴都已经被脓浸湿了

赶紧同样的程序再清理一下伤口,赶紧上班去了

为了能快好,好再去打球,干脆忍几天,不冲凉了,哈哈

4\快生日了,今年的农历生日竟然和公历的情人节凑到一天了,呵呵

公历生日比情人节迟五天,管它有情人没情人,节日多一个也没什么吧

呵呵,干脆今年就过公历的生日吧,这样就可以有两个节日了呵

其实也很多年没过过生日了,每次家人在生日那天打电话过来祝福时,自己都会假装忘记了说道"唉呀,我都不记得了呵"

呵呵,刻意的假装忽略下,其实内心还是蛮期待的

期待有个可以牵挂的人,一起陪我在生日那天吃碗长寿面......

1、从八月份到现在都没有好好的写博客了,

不知是自己懒了,还是生活变的充实,有条理了,

也许是心里变的安定了吧,

没有了以前的那么多不确定性,

没有了以前的那么多孤独和彷徨,

自然也就没有了那么多的多愁善感,

2、这段时间有很多 第一次 值得记录一下，呵呵

比如：第一次去江西

八月十五日至十八日，江西出差四天，井冈山自驾游，

第一次和二十五台车的车队自驾游

第一次去江西，第一次上井冈，第一次在新公司出差四天之久

3、第一次去海边住了一晚

十月三日四日两天去了巽寮，在海边住了一晚

第一次在海边住，吃完晚饭，在海边走过，

脚下是松软的沙滩，耳边是起伏的海浪声，

没有心潮澎湃，一切都是那么自然

4、第一次在海里游泳

虽然前两年去过北海，也在水里扑腾了两下

可那时根本不会游泳

虽然现在仍然谈不上会游，但至少会把头露出海面游走几米了，呵呵

海水很咸，但感觉比北海的水质好多了，

而且北海里的水母太多了，碰到会痛,不好玩

5、第一次打沙排，

第一次打排球，没有想到竟然是打沙滩排球

这次一起去的十几位团友中，有几位曾经是业余排球队出身，呵呵

从租球，到在沙滩上用脚步量出场地长短，再用脚来划出球场的边线，处处都显出他们的专业

在球友的带领和指导下，我们几个不会打的也渐渐上手了，居然也慢慢的开始打的有声有色了，呵呵

虽然小臂很痛，但是大家都被这种充分体现集体协作精神的运动所迷住，并沉溺其中，

最开心的当然是我，第二天起了个大早，就盼望着能早点开始再打沙排，

第二天上午，胳膊一碰到球，小臂就疼的要命，可还是玩的很开心

结果，代价就是小臂很红很肿，身上晒的很黑，

冲凉时发现，身上竟然已经晒出了一个泳裤的印，尽管不是很明显，但已经很好奇了，

因为这也是第一次，哈哈

6、第一次做饭

五日没打球，一是球队没组织，二是自己也真的累了

睡到十二点，吃过早餐，一点开始在网上看资料，准备煲个汤：凉瓜黄豆排骨汤

准备炒个菜，自己最爱吃的：四季豆炒肉，

然后再来个青菜，呵呵

在网上看好了食材和程序，就冒着雨上菜场买菜，

回来后不不慌不忙的择菜，切菜，准备，煲汤

再到做米饭，炒菜，

竟然发现自己还有一些煮菜的天份，呵呵，

比想象中的真是好太多了，几乎没有放什么调料，味道竟然也不错

而且值得自己沾沾自喜的是，菜做完了，可是厨房依旧挺整洁，

呵呵，看来在煮菜方面俺还是挺有条理的呵

第一次做饭煮菜，来了个全套，虽然只有简单的二菜一汤

但从买菜，做饭，到洗碗，收拾灶台，都是本人一人搞定，还真是第一次，

呵呵，有些爱上煮饭了，

更爱上了煮好饭,和你回来一起吃

（今天在“中国心理学网”看了这篇很棒的文章，大家一起分享）
人的一生会遇到很多人，对于以下的这几种人，我们一定要学会珍惜。